L'ECO DI OGNI PASSO COMPIUTO (n.89) (Ti ho mai detto che ti voglio bene?)

Nel sesto incontro GAMA si è parlato ancora di pesi sul cuore, occasioni perdute... rimpianti. Liberarsi e recuperare perché c'è tempo finché è il tempo. Dopo la consueta breve meditazione, una rapida scorsa sui cinque rimpianti più grandi citati nel libro, "Vorrei averlo fatto", di Bronnie Ware. - Vorrei aver avuto il coraggio di vivere una vita fedele ai miei principi e non quella che gli altri si aspettavano da me - Vorrei non aver lavorato così tanto - Vorrei aver avuto il coraggio di esprimere i miei sentimenti - Vorrei essere rimasto in contatto coi miei amici - Vorrei aver permesso a me stesso/a di essere più felice. Dopo alcuni interventi naturalmente ci si è soffermati sull'importanza di esprimere i propri sentimenti. Sembrerebbe la cosa più normale e facile da fare, eppure ci vuole coraggio perché spesso si resta frenati per pudore o paura del giudizio dell'altro. - Ti ho mai detto che ti voglio bene? E se non l'ho fatto, lo ripeto adesso. Ti stimo, ti ammiro, ti sono grato. Ti voglio bene. Ti amo. Esprimere i sentimenti. Dovremmo farlo sempre, non ci sarebbe rimpianto quando non sarà più tempo. Bisognerebbe dirlo a Chi ci è accanto, al proprio figlio, all'amico, ogni volta che di sentimento abbiamo pieno il cuore senza inutile pudore, esprimerlo e manifestarlo anche se non si è sicuri della reazione. Ci farà bene da quel momento in poi, non rischieremo rimpianti, eviteremo all'altra persona vano senso di colpa. E consapevoli e in pace con se stessi, sarà un altro passo per sentirsi pienamente felici. Che leggerezza quando sarà il tempo, e il ricordo della nostra persona non avrà bisogno di enfasi e parole esagerate, basterà un sorriso. E persino qualche aspetto negativo che di certo non mancherà, sarà pietosamente celato dal silenzio. Il cerchio d'amore ha concluso l'incontro, col pensiero e una preghiera intimamente espressi da ognuno per gli amici del nostro gruppo che vivono un momento di difficoltà.