NON FINIRE MAI DI ESSERCI (n.43) (Tener ben stretta la vita)

C'è un unico modo per sentirsi giovani sempre e a lungo. Restare vivi. Il cervello è l'unico organo che in assenza di patologie è capace di rigenerarsi, nonostante l'avanzare degli anni. Occorre allenamento, curiosità vivace e coltivare molti interessi. Aggiungere qualità ai giorni e non solo giorni alla vita. Lo diceva Rita Levi Montalcini, bell'esempio di lunga vita ben vissuta. "Una stanza tutta per sé" è il titolo di un libro di Virginia Woolf. Avere una stanza tutta per sé significa, infatti, godere di una dimensione di calma, dove la mente possa trovare il suo agio e dare sfogo al proprio genio: «ci deve essere libertà e ci deve essere pace» affinché si possa dare spazio ai pensieri e alla creatività. Mi hanno colpito altresì questi Suoi versi, un invito, una lode alla vita. Li condivido con Voi, ché diventino guida per i Nostri giorni. RESTA VIVA Qualunque cosa succeda, resta viva. Non morire prima di essere morta davvero. Non perdere te stessa, non perdere la speranza, non perdere la direzione. Resta viva, con tutta te stessa, con ogni cellula del tuo corpo, con ogni fibra della tua pelle. Resta viva, impara, studia, pensa, costruisci, inventa, crea, parla, scrivi, sogna, progetta. Resta viva, resta viva dentro di te, resta viva anche fuori, riempiti dei colori del mondo, riempiti di pace, riempiti di speranza. Resta viva di gioia. C’è solo una cosa che non devi sprecare della vita, ed è la vita stessa. - Virginia Woolf -